المشاركات

عرض المشاركات من فبراير, ٢٠١٩

أنواع التحديات

صورة
#live_your_challenge أنواع التحديات: معظم التحديات بتنفسم لقسمين:
 ١-أهداف نفسك تحققها سواء شخصية /عائلية ٢-ابتلاءات بتمر بيها ونفسك تعديها وبرده منها الشخصي والعائلي وفي الحالتين هي تحديات .. مهما صغر الهدف ومهما كبر الإبتلاء .. بيقع تحت تايم لاين .. خط زمني زي كل حاجة في حياتنا مابتقع تحت خط زمني من اول ماتولدنا لحد تاريخ وفاتنا مرحلة الطفولة .. تعب الثانوية والدراسة الجامعية .. معاناتنا في الشغل او الدراسات العليا .. مشاكلك في بيت اهلك … الارتباطات العاطفية والصدمات النفسية .. الزواج ومشاكله … الخلفة والاطفال والتربية بكل مراحلها اللي عدت معاكم واللي لسه بتعانوا منها .. الإبتلاءات الصحية لكم أو لأحبابكم كل ده تحديات من انواع مختلفة وكل تحدي بياخدله زمن معين وبيعدي .. بنخلص وندخل في غيره ودواليك اكيد بيحتاج لتعب ومجهود .. خطة وحيل للتغلب على الصعوبات والعرقلات والمشاعر النيجاتيف والتسويف ان وجد المهم انه بيعدي .. حعدى ولا لأ؟؟؟ غمض عينيك وارجع فلاش باك لأول احداث التايم لاين تبعك .. وحاول تفتكر اولى الصعوبات اللي عانيت منها وكنت فاكر انها نهاية الدنيا ولكن لما أُجبرت على المواجهة

احترم ضعفك .. أنت بشر

صورة
﴿فَتَقَبَّلَها رَبُّها بِقَبولٍ حَسَنٍ وَأَنبَتَها نَباتًا حَسَنًا وَكَفَّلَها زَكَرِيّا كُلَّما دَخَلَ عَلَيها زَكَرِيَّا المِحرابَ وَجَدَ عِندَها رِزقًا قالَ يا مَريَمُ أَنّى لَكِ هذا قالَت هُوَ مِن عِندِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَرزُقُ مَن يَشاءُ بِغَيرِ حِسابٍ   هُنالِكَ دَعا زَكَرِيّا رَبَّهُ قالَ رَبِّ هَب لي مِن لَدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَميعُ الدُّعاءِ   فَنادَتهُ المَلائِكَةُ وَهُوَ قائِمٌ يُصَلّي فِي المِحرابِ أَنَّ اللَّهَ يُبَشِّرُكَ بِيَحيى مُصَدِّقًا بِكَلِمَةٍ مِنَ اللَّهِ وَسَيِّدًا وَحَصورًا وَنَبِيًّا مِنَ الصّالِحينَ   قالَ رَبِّ أَنّى يَكونُ لي غُلامٌ وَقَد بَلَغَنِيَ الكِبَرُ وَامرَأَتي عاقِرٌ قالَ كَذلِكَ اللَّهُ يَفعَلُ ما يَشاءُ﴾ [ آل عمران : ٣٧ - ٤٠ ] رغم أن سيدنا زكريا من الصالحين ورأي بعينه ما عند مريم من خيرات يمدها بها الله عز وجل، وبناء على يقينه بذلك دعا ربه بقلبه بالمزيد بغير حساب، بذرية طيبة، رغم ان المقومات المتاحة

جدد حياتك

صورة
البداية : طموحاتي عالية .. ومشكلتي أني دائماً أسعى للكمال .. وده سلاح ذو حدين .. ممكن يرفعك .. وممكن يعجزك .. مهما درست من كورسات اشعر أنني أحتاج لأكثر .. مهما جمعت من شهادات لسه مش شايفاني .. ثقة اصدقائي ليّه كانت بتدفعني .. لكن ثقتي في نفسي كانت بتوقفني وباخد وقت في اخراج اي عمل .. وطبعاً اما بجهد او بهرب   .. والاقيني انغمست في كورس غيره .. ودواليك بين التسويف والكسل مش عارفه اخد قرار وانفذه للاخر .. والنتيجة عمري ماكملت خطة او حققت هدف كما تخيلته .. شهاداتي بالنسبة لي مطبوعات ليس إلا .. شهيتي للعلم والتعلم رائعة ولكنها أصابتني بالتخمة فعدم التوقف والإستفادة كانت مرهقة ومحبطة !! ولكن شاء القدر ان ادرك قدراتي واكتشف ذاتي .. عندما أجبرت على رحلة معينة .. كانت محطة اكتشافي لحقيقتي وخبايا نفسي وقوتي .. أجبرت على # شالنج وان وااي ولازم اكمله .. اجبرت على الالتزام بأشياء وأعباء لم اتوقع انني سأقدر عليها   .. اعباء نفسية أعلى من ادراكي ..